Il s’agit d’une activité en plein développement, qui consiste à danser avec son bébé porté en écharpe ou en porte-bébé. Une fois le bébé bien installé, il pourra profiter d’un environnement musical doux ou stimulant, d’un bercement agréable, Il développera son sens du rythme, s’éveillera à la musique et au mouvement, et bénéficiera du bien-être retrouvé de sa maman. De son côté, la maman pourra reprendre une activité à la fois artistique et physique,  retrouver la mobilité de son corps et la liberté de danser, échanger avec d’autres mamans, tout en restant au plus près de son bébé.
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Les ateliers de danse portage commencent par une vérification de la mise en place du bébé dans son moyen de portage. Ensuite, un échauffement doux nous permettra de rentrer dans la danse, et sera suivi de mouvements issus de différentes traditions dansées, puis de petits enchaînements ou de courtes chorégraphies. Des moments de danse libre pourront aussi être proposés. Votre bébé vous accompagnera ainsi dans ce voyage dansé, de l’Orient à la Polynésie, de l’Inde à la Perse. Enfin un temps de relaxation  viendra clore l’atelier.
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Précautions : Il est recommandé d’avoir suivi un atelier de portage au préalable, et/ou de porter son enfant au quotidien. Il vaut mieux aussi avoir terminé sa rééducation périnéale.
 
Tous les niveaux en danse sont bienvenus. Si vous avez envie de reprendre une activité physique en douceur, tout en partageant un moment ludique et tendre avec votre bébé, la danse portage est pour vous !